فوائد تناول عصير البرتقال الطازج علي الريق في الصباح

البرتقال أحد أهم الفواكه الحمضية التي تُعتبر غنية بجموعه من القيم الغذائية العالية، وخصوصا أنة مشهور ببعض الخصائص العلاجية القادرة علي التصدي لبعض الأمراض التي تُصيب الإنسان، بالإضافة إلي كونه… اقرأ المزيد ←

كيفية المذاكرة بطريقة فعالة

الكثيرون من الطلبة والطالبات يبحثون عن طرق مُحفذة علي المذاكرة، وخاصة أننا علي مشارف إمتحانات التيرم الأخر، وبالتالي فإن هذا الموضوع هام ويشغل بال هؤلاء الطبلة، وهناك طريقة SQ4R: هي… اقرأ المزيد ←

علاج مشكلة إلتهاب جفن العين

يحدث إلتهابات جفن العين نتيجة الانسداد في الغُدد الدُهنية التي تتصل بالشعر الموجود بالجفون، وإذا نظرنا إلي السبب الحقيقي وراء إلتهابات العين لا يكون معروفا، ولكن هناك عدة عوامل تساعد… اقرأ المزيد ←

علاج الدهون الثُلاثية بدون أدوية

تعتبر الدهون الثلاثية إحدي المشاكل التي يُعاني منها الكثيرون ذوات الوزن الزائد، وتُعتبر الدهون الثلاثية إحدي أنواع الدهون التي توجد في الدم، وتُخزن في الخلايا الدهنية التي تُعطي الطاقة اللازمة… اقرأ المزيد ←

تعرف علي فوائد عسل النحل العديدة

عسل النحل يعتبر من الأطعمة المفيدة والمُغذية لجسم الإنسان، وذلك لأنة يحتوي علي مضادات للأكسدة ومجموعة من الفيتامينات، وقد أخصهُ الله في كتابة العزيز وقال عنه “وفية شفاء للناس”، ومن… اقرأ المزيد ←

تخسيس البطن في وقت قصير

جميعنا يعلم بان هناك عدد من الطرق تعمل علي تخسيس البطن، ولكن في الغالب لا تكون فعالة ممن يريدون تخسيس البطن بحالة منا لإحباط، ولكن هناك بعض الطرق والخطوات التي… اقرأ المزيد ←

طرق طبيعية لعلاج تشقق القدمين

إن مشكلة تشقق القدمين تعد من أكبر المشاكل التي تواجة الشخص، وهذا المشكلة تعتبر ناتجة عن الجفاف وعدم الترطيب الدائم والمستمر لكعب الرجلين، وأيضا عدم الإعتناء الكامل بالقدمين، فضلا عن… اقرأ المزيد ←