التخطي إلى المحتوى
10 حلول سحرية لعلاج الزكام بطرق طبيعية وآمنة

بدأ فصل الشتاء، وزادت معه نزلات البرد والأنفلونزا، وعادة ما نشعر بالزكام نتيجة إلتهاب الأوعية الدموية الموجودة بالأنف، مما يؤدي لصعوبة التنفس وإنسداد الأنف، بدلاً من الأدوية، نقدم 10 حلول طبيعية، تعتبر بمثابة الحلول السحرية لعلاج الزكام.

  • إستنشاق بخار الماء: تعد أسهل وأسرع طريقة لعلاج الزكام، قومي بوضع إناء به ماء على النار وعند الغليان، قومي بإستنشاق البخار المتصاعد، ليعمل على تحسين عملية التنفس.
  • غسيل الأنف بإستخدام محلول الملح: محلول الملح يعتبر مذيب للإفرازات المخاطية بالأنف، قومي بوضع معلقتين من ملح الطعام في كوب ماء دافيء، وإحفظيه في قطارة لإستخدامه عند الحاجة.
  • شرب السوائل: وخاصة المشروبات الساخنة، كالليمون بالعسل والينسون والشاي الأخضر والنعناع.
  • تناول الثوم: معروف أن تناول الثوم الطازج عند الإستيقاظ صباحاً، يساعد على التخلص من نزلات البرد والزكام.
  • كمادات للأنف: القيام بعمل كمادات دافئة للأنف، لتهدئة الإلتهابات.
  • إستنشاق البصل: حيث رائحة البصل معروفة بالعمل على تسليك الأنف والقضاء على الزكام.
  • إستخدام بعض الزيوت الطبيعية: الإستعانة بالزيوت الطبيعية من عند العطار، منها زيت الكافور.
  • إستخدام خل التفاح: بما له من مفعول قوي لعلاج الزكام.
  • الإستحمام بماء دافيء: يساعد الماء الدافيء في تحسين التنفس والقضاء على الزكام.
  • رفع الرأس: أثناء النوم على وسادة عالية نسبياً.

X
مشاركة أرباح أدسنس لمن لديهم الخبرة .. النسبة ٩٠٪ لمدة شهر .. للتواصل https://goo.gl/3u1glO