اخبار الرياضة

مران القلعة البيضاء الأول تحت قيادة أصبحشيكو | التركيز على المرانات البدنية.. ونصائح خاصة لحراس المرمى

حرص البرتغالي جايمي أصبحشيكو المدرب الرياضي الجديد للزمالك في مرانه الأول مع الفريق على التركيز على مستويات اللياقة البدنية للاعبين.
ويستعد فريق الكرة بالقلعة البيضاء لمجابهة منافسه المصري البورسعيدي عشية الخميس المقبل ضمن مأسبقات الدوري المصري.
وكلف أصبحشيكو مساعده جوزيه بيدرو مدرب الأحمال يقاد من قبل المرانات البدنية لمبالغة مستويات اللياقة البدنية فأنهم.
بالإضافة لتقسيم الفريق لمجموعات وخوض كل منهم لمرانات مختلفة سواء كانت إطالات أو بعض المرانات المخصصة بالمرونة الجسدية.
وقام البرتغالي جيمي أصبحشيكو المدرب الرياضي للزمالك يقاد من قبل المران الفني بهدف عطاء اللاعبين النصائح المخصصة به لبدء تنفيذها.
وقام أصبحشيكو بوقف المران لتوضيح المطلوب من اللاعبين في الملعب، وضرورة عدم فقدان الكرة من خلال تأدية التتجاوزيرات السريعة.
وقال أصبحشيكو للاعبين: “من سيفقد الكرة عليه القتال لاستعادتها، أريد التتجاوزير الجيد أولًا”.
كما طلب أصبحشيكو من عمرو عبد السلام مدرب حراس مرمى الفريق تطبيق بعض المرانات الفنية لحراس المرمى منها كيفية التعامل مع التسديدات من المدى البعيد بمنحى التركيز على الارتقاء بالشكل الأجود في الكرات العالية.
 وأحضر عبد السلام بعض المعدات المرانية الجديدة لتطبيق مطالب المدرب الرياضي الجديد وبدء العمل عليها.
وعقد مدحت عبد افأنهادي مدرب الفريق جلسة مع أليكس كوستا المدرب العام بالجهاز الفني الجديد بالقلعة البيضاء بهدف توضيح الصورة فأنه عن بعض الأمور الفنية المخصصة بالفريق.
ونقل عبد افأنهادي خلال المرانات بعض النقاط عن ماتش الفريق الأخيرة أمام الجونة بعد أن استعرض معه المدرب البرتغالي مجموعة من النقاط الفنية التي قام بتصدىنها بعد الماتش في توثيق فني الذي أطلع عليه أصبحشيكو”.
وخضع المفي غرب محمد أوناجم إلى برنامج إعداد وتدريبي خاص بتأدية مران في صالة الجيمانزيوم بالنادي ثم خوض بعض المرانات الإعداد وتدريبية تحت مراقبة عمرو المطراوي.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى